Trots att det är måndag tänkte jag ge er fortsättningen av min novell - så varsågoda än en gång:

 

Alexandra reser sig från soffan, bär ut korgen i köket och ställer in den i kylen. Går tillbaka in i vardagsrummet och torkar soffbordet. Hon sätter därefter ut sin gerbera över natten på balkongen, där det är svalt. Återvänder till köket medan olika tankar surrar i huvudet. Den här gången rör det sig om Robert och hennes tid i USA.

 Vår VD går runt i lägenheten. Hon känner sig plötsligt rastlös och alldeles ensam. Alexandra tar sin I-phone ännu en gång. Nu scrollar hon till I just call to say I love you. Hon nynnar där hon går och tänker: Hur dum var jag som flyttade hem bara för att jag blev gravid? Jag var inte klok. Varför lät jag mig övertalas av mamma och pappa? Visst var Anna deras enda barnbarn och visst hade eller har Sverige bättre förmåner, då man ska ha barn än vad USA hade eller har. Men ändå! Hon övergav den man som hon älskade eller kanske alltid har älskat sedan slutet på 1980-talet. Mc Scott gjorde det här för en större trygghet i Sverige. En trygghet som skulle leda till en gränslös saknad efter närhet och ömhet. Det trodde hon att hon skulle finna i Lars. Om Alexandra ska vara ärlig så fanns det ömhet i början, men förälskelsen övergick aldrig i kärlek. Eller var det så här: Lars var bra att ha, då hon behövde en man vid sin sida? När hon tänker efter, var det nog så. Gud, så hon ångrar att hon flyttade hem! Hon skulle ha lyssnat på sitt hjärta. I USA har det alltid funnits större möjligheter om man vill jobba för att uppnå målet. Deras syn på saker och ting är helt annorlunda än den vi har här i Sverige.

 Vinet har gjort Alexandra märkbart nostalgisk. Låten Alexandra hör i öronen just nu får henne att drömma sig bort till den där kvällen år 1988, då hon och Robert hade ätit en enormt god middag på restaurangen som ligger vid Lake Winnebago, där Robert beställt ett fönsterbord. De såg solnedgången gå ner i vattnet. Det var mäktigt minst sagt. Efter middagen spelade orkestern upp till dans. Det var just den här låten de startade med. Robert bjöd upp henne för allra första gången och de dansade tätt intill varandra. Hon kan ännu minnas vilken doft han spred omkring sig. Han hade Van Gils strictly for men. Alexandra tänker; Åh, vad jag tyckte om den doften – Ska gå in på NK i morgon och bara lukta på flaskan. Undrar om han har samma doft på sig idag?

 Det har nästan hunnit bli strax före midnatt, då vår kvinna kommer ut i köket. Minnena sköljer över henne den här fredagskvällen som en mjuk och varm pläd. Plötsligt är det år 1990. Mycket snart ska hon bli mamma. Alexandra befinner sig i Appleton på ett av stadens allmänna sjukhus. Robert och hon hade inte råd med någon försäkring på den tiden. Annars skulle det varit tryggare på ett privat sjukhus, där man hade egen sjuksköterska som hjälpte henne med Anna under de första dagarna. Anna är född natten till en fredag. Such a night. Det är inte så underligt att deras dotter är en nattuggla, full av liv, med ekorrögon som är pigga och glada nästan jämt. Hon är impulsiv – lite för mycket ibland. Det här är hennes mammas åsikt. – Alexandra minns Roberts första ord när han fick se sin dotter för första gången: My babygirl has my mouth, my big and soft lips. Det var den dagen Alexandra fick push-presenten, en guldkedja med en guldberlock i form av en nyckel. På presenten fanns det ett kort fastklistrat, där Robert hade skrivit: ”Here is the key to my heart”. Den nyblivna mamman blev både häpen, glad och mycket rörd. Hon tog Roberts hand och drog honom intill sig. Alexandra viskade: It is too kind of you – I love you my sweetheart -. Hon nästan snyftar till då och då när hon tänker på det där och på hans läppar som hon känt så många gånger mot sina egna. Tala om att den mannen kunde kyssas! Undrar om han fortfarande är lika bra på det som då?

 Alexandra känner sig törstig av parmaskinkan hon har ätit i kväll, så hon tar ner ett glas ur köksskåpet och öppnar kranen. Plötsligt upptäcker hon ett urrivet blad från ett noteringsblock med ett handskrivet meddelande:

 ”Were here at six pm, but you were not at home. I’ve lost my cell. Can we have a drink at seven pm tomorrow night at Nobis Hotel Folkungagatan Sodermalm? – Just you and me – Then I`ve reserved a table at my hotel after. I´m going back to US next Friday”.

 

© 2014 Ewacarin Holmqvist

mitt skrivande,
 
 
Här kommer fortsättningen av "mitt skötebarn". Varsågoda:
 

Det är ingen dum idé med ett varmt bad när man känner sig frusen och trött tänker Alexandra. Efter en stund, när hon stängt alla telefoner, tappar hon upp ett bad med mycket skum. Badkulorna doftar underbart av apelsin och mandarin. Hon går in i sovrummet rullar ner persiennerna och tar fram sin korta kimono och ett par svarta tights. Därefter klär hon av sig. Gud vad det är skönt att få av detta och krypa i något ledigare tänker hon. En hastig blick i spegeln. Alltför mycket goda luncher/middagar ser hon, när hon tittar på sin kropp. Hon hämtar värmeljus som hon placerar här och där i badrummet. Alexandra går och hämtar sin korg i kylen. Vår helgensamma kvinna hämtar även ett vinglas, korkskruv, ost- och fruktkniv.  Dem ställer hon på en pall vid badkaret. Mc Scott stoppar i sladden till hörlurarna i sin I-phone som hon lägger på pallen bredvid korgen. Så kliver hon i. Nu är det fredagskväll för vår framgångsrika och populära VD. Nu är hon bara Alexandra. Väl nere i badet trycker hon på Spotify och sin favoritlista.

 Hon scrollar ner till låten hon älskar – Forever Young med Alphaville – Hon minns när den var populär. Så längesedan! Till den låten satt Robert Mc Scott och hon vid Lake Winnebago en kväll. De såg solnedgången gå ner i vattnet. Det var en helt underbar upplevelse. Just då fanns inte något annat. De satt där och bara var i nuet.

 Medan Alexandra smuttar på sitt vin funderar hon på hur livet hade sett ut om hon och Robert ännu hade varit tillsammans. Vilket kneg hade hon haft? Hur kunde hon flytta hem igen? Hon tar en skiva Parmaskinka. Är det för sent att förändra sin livssituation vid dryga 45 år? Anna kunde flytta in i faster Ellens lägenhet för hon är än så länge ensam och lägenheten har ett bra läge. Om Alexandra ska vara riktigt ärlig, så är hon för ickesvensk för att bo i det här landet. Hennes relation med Lars håller ändå på att krascha – De är för olika – Under helgen ska jag ringa Robert och prata en lång stund med honom, nu när ingen stör.

 Alexandra har inte märkt att vattnet blivit kallt och värmeljusen brunnit upp. Ute i hallen är det ganska så mörkt. Alltså är det nog dags att kliva upp och sätta sig till rätta i soffan och se en fredagsfilm.  Hon kan ju fortsätta mumsa på innehållet i korgen under filmen.

 Filmen såg inte Alexandra mycket av och plötsligt upptäcker hon att vinflaskan tagit slut. Det är något ovanligt, eftersom vår VD är försiktig med att dricka för mycket. Det är ju helg och hon är ensam och ledig så Alexandra kan koppla av och unna sig ett gott vin. Lars har nog valt vinet med omsorg.

 Under filmens gång har det snurrat tusen tankar i hennes huvud. Tankar som upprör henne samtidigt som de får henne att verkligen ta tag i sin tillvaro. Hon tänker på sin förflutna relation med Robert, deras uppbrott, och Annas födelse. Det som känns allra svårast just nu är hennes och Lars´ förhållande. De är för olika. Han är typiskt svensk till sättet. Lars törs inte ta för sig utan låter andra bestämma. Alexandra har tröttnat på att vara mamma åt honom. Men han är också väldigt sårbar, så det tar lång tid för honom att komma över ett nederlag. Då försöker han gång på gång rätta till, så att allt ska bli bra på nytt. Korgen som Alexandra hittade i kylen tidigare i kväll är ett av många exempel på det här. Fy vad hon irriterar sig på denna simpla grej! Gång på gång har hon gett efter för hans försök, men den här gången ska hon inte göra det.

 

© 2014 Ewacarin Holmqvist

 
mitt skrivande,
Bild Google
 
Ur led är tiden. Vi har gått in i den andra halvan av september och fortfarande är det högsommar hos mig. Är det så att september är den nya augusti? Nåväl, eftersom det är fredag och som sagt varmt kan det vara på sin plats att bjuda på något läskande till kaffet i kväll. Än en gång publicerar jag ett familjerecept, vilket är lätt att göra utan någon glassmaskin. Det är en glass som man kan göra i en kakform och låta stå i frysen cirka fyra timmar. 
 
Detta behövs för fyra personer:
3 ägg
1 dl socker
3 dl vispgrädde
3-4 tsk snabbkaffe
 
Gör så här:
  1. Vispa ägg och socker pösigt
  2. Vispa grädden och snabbkaffet
  3. Rör ihop de två blandningarna
  4. Häll smeten i en form som tål kyla(exempelvis kakform)
  5. Frys glassen minst i fyra timmar
  6. Ta ut glassen en halv timme före serveringen
  7. Man kan garnera den med ett rån och färska hallon
Ät och njut!
/Ec
 
Passion, recept,
Bild Expressen
 
En ny säsong av programmet Tro, hopp och kärlek startar i kväll i Svt 1.  Första säsongen blev en succé. I årets "Tro, hopp och kärlek" ska programledaren Mark Levengood, hjälpa diakonen Daniel Nordqvist, prästen Kristina Lethin, pastorsadjunkten Jessica Menzinsky och frikyrkopastorn Filip Wennerlund att hitta kärleken
 

Gruppen består av två präster, en diakon och en pastor. De två männen, diakonen och pastorn, har haft väldigt lite erfarenhet av kärleksrelationer medans de två kvinnorna, prästerna, båda har varit gifta tidigare.

 

 Båda pojkarna utgår mycket från vad de tror om relationer och kärlek medan de båda kvinnorna vet och säkert mycket mer medvetet. Båda resorna är väldigt spännande och intressanta tycker jag, berättar Levengood.

 Själv kommer jag att krypa upp i soffan strax före klockan 20.00 och avnuta den här seriestarten. Det är alltid spännande att se om jag har rätt då det gäller att välja partners.
 
/Ec
 
Mina favoritprogram,
 
 Ikväll publicerar jag första delen av en novell som var min första år 2014 och som är mitt skötebarn. Jag låter den förbli min, alltså tänker jag inte tävla med den någon mer gång. Då jag gjorde det, kom jag med i andra urvalet på 75 st. Skälet till att jag inte vill tävla med den är att jag vill så gärna skriva en fortsättning, men tiden krävs något som jag inte har just nu:
 

Det är fredagskväll i Stockholm. Klockan är snart 18.30. Det är i slutet av september och det börjar redan skymma. Regnet hänger i luften och på marken har trädens löv fallit. Alexandra Mc Scott vandrar från stadshuset till lägenheten på Hantverkargatan. Hon knäpper sin tunna mörkröda poplinkappa, lägger den långa vita sjalen med guldstänk utanpå kappan. Alexandra småfryser där hon går. Hon är trött efter en arbetsam vecka. Det är skönt att det är fredag.

Hon stannar till och tar sin post i entrén. Det ser inte ut att vara något viktigt, bara en mängd reklam. När ska jag bli färdig att sätta upp en lapp med Ingen reklam Tack, tänker Alexandra, så jag slipper gå upp och ner med den, för jag läser den aldrig ändå. Det räcker med reklamen som finns i vissa tevekanaler. Mödosamt fortsätter hon upp till lägenheten. Varför skulle min faster bo högst upp, i ett hus utan hiss. Å andra sidan valde faster Ellen ett vackert område att bo i med både utsikt mot en park och mot det vackra Norrmälarstrand med sitt vatten. När Alexandra tittar ut genom sitt vardagsrumsfönster kan hon se gångstråket och det lilla caféet som ligger mitt ute i vattnet. Så här års ligger det naturligtvis öde, men under vår och sommar är det fullt med folk där.

Alexandra Mc Scott låser upp ytterdörren. På hallbyrån ligger det slängt en hårborste, en handväska och en halsduk som tillhör dottern Anna. Alexandra suckar: När ska hon lära sig gå upp i tid, så hon hinner plocka undan.

Själv tar hon av sina vita boots och sätter dem i skostället i hallen. Därefter knäpper hon upp sin kappa, tar av den och hänger in den i hallgarderoben. Det brukar hon göra varje fredag. När Alexandra har klätt av sig ytterkläderna, låser hon dörren. Den lilla posten lägger hon på diskbänken i köket. 

Alexandra går och tänder sina smålampor i lägenheten. De sprider ett behagligt sken i våningen Efter en stund känner hon sig lite hungrig, men hon orkar inte laga någon middag så här dags. När hon tänker efter så inser hon att hon inte hann äta någon lunch. Så här års är det stressigt på tidningen och det finns en del medarbetare som är hemma för vård av barn.

Om tio dagar åker hon till Chicago för att träffa Oprah Winfrey för att få en del uppslag, nu när tidningen även ska ha en egen bokklubb. Kanske skulle hon kunna bo hos Robert i Appleton Wisconsin. Numera finns det flygplats där, så det är lätt att ta sig mellan Chicago och Appleton under dagen. Nåväl, hon får se.  

Nu är det fortfarande fredag och hon är ledig en hel helg. Hon tog inte med sig en mängd arbete hem idag, som hon så ofta gör under helgerna. Trots att hon är ensam och mycket väl kunde få gjort lite av allt som hon behöver, så lät Alexandra det ligga kvar på månadsmagasinet Kvinnors Livsstil som hon är VD för. Under den här weekenden vill hon få egen tid och fundera över ett och annat i sitt liv. Särbon Lars är och jagar och Anna skulle ha en helg tillsammans med tjejerna. Det var i alla fall vad hon sade till Alexandra i går kväll.

Ute i köket öppnar Mc Scott kylen för att se om hon har något som hon kan äta. Hon blir minst sagt förvånad för där inne får hon se en presentkorg från ostaffären i saluhallen på Östermalmstorg. I korgen finns även en flaska av hennes favoritvin Bricco Quaglia. Hon ser ett kort som är nedstucket i korgen. Alexandra tar upp det och läser: ” Ha nu en skön helg och njut av den här korgens innehåll i ett varmt bad. Puss Din Lars.” Först blir Alexandra glad över omtanken, men sedan lite irriterad över hans företagsamhet. Inom sig tänker hon: Varför gjorde han detta? Vi kom ju överens om att vi skulle tänka på vår relation på vart sitt håll under hans jaktdagar.

 

 

© 2014 Ewacarin Holmqvist

mitt skrivande,
 
 Bild Svensk Damtidning
 
 
Bild: DN
 
Så har det varit dop på nytt för en  liten prins i  i Drottningsholms slottskyrka. Det va ett par lyckliga föräldrar, Prins Carl Philip och Prinsessan Sofia, som äntligen fick döpa sin fem månaders gamla son. Prins Alexander tog det lugnt när han fick vattnet på huvudet. Hans namn är Alexander Erik Hubertus Bertil.
 
Den vita dopklänningen av bomullsbatist och valenciennespets har burits av en rad kungligheter sedan prins Gustaf Adolf ikläddes den vid sitt dop 1906.
 
Blommorna vid altaret gick i färgen rosa, aprikos och mörkgult.
 
/Ec
 
KUNGLIGT,
           
          bild Google
 
 
"Att den vita skjortan är ett basplagg alla borde äga är inget vi säkert behöver informera er om. Och att den även är en bra byggsten till flera olika stilar vet ni säkert också. Men ibland tryter inspirationen till hur den ska stylas på nya, innovativa och intressanta sätt. För visst kan även den kännas lite tråkig ibland.
 
 Den vita skjorta fungerar minst lika bra till vardags som till fest. Men var noga med vilket materialval du väljer till de olika tillfällena. Satsa på en lite tunnare variant och gärna i material som siden eller viscos till festen medans den gärna får vara något tjockare och gjord av bomull till vardags.
 
Skjortan är mångfacetterad på det sättet att den byter utseende likt en kameleont beroende på hur du knäpper knapparna, stoppar in eller rullar upp ärmarna. Så var noga med detaljerna.
 
Skjortan är det perfekta plagget att matcha under saker så var inte rädd för att testa dig fram. Ett trendriktigt alternativ att bära den på just nu är antingen under din tub- eller bandeautop eller klänning.
 
Tänk kontraster eller monokromt vitt. Den vita klassiska skjortan ihop med ett par vita jeans eller en vit kostym är en kombination som alltid kommer vara aktuell. Men det är också snyggt att matcha den med abstrakt svart.
 
Tänk på att du enkelt kan ändra utseendet på den genom att knyta en bohemisk knut i midjan. Detta är både ett snyggt och enkelt knep som fungerar utmärkt ihop med jeansen med hög midja, klänningen eller pennkjolen".(Källa Metro Mode)
 
Tyvärr känner jag mig obekväm i blusar och skjortor. Min kroppsform gör att det ser heltokigt ut. Jag har nämligen ärvt mormors byst. Men problem är till att lösas. Varför inte köpa en vit löstagbar krage och stoppa den under någon tröja. Jag är ju galen i detta plagg så. Nu finns det kragar med knappar! En sådan krage kostar inte alltför mycket.
 
 /Ec
 
 

 
 
Höst, Trender, min garderob,
bild Google
 
Så har det redan gått några dagar av den första höstmånaden.  Otroligt!  I veckan som gått har sensommarvärmen dröjt sig kvar mitt på dagen, medan man känt att en annan årstid är på ingång. För min del försökte jag lapa i mig den sista solen, då jag varit på väg någonstans. Det gäller att ta vara på det lilla i vardagen för att lätta upp den och att få ny energi. När jag sitter och skriver de här raderna hör jag ett stilla regn slå mot rutan, så nu tror jag att sensommaren tackar för sig för 2016. Lite sorgligt men så är livet! Nu kommer en tid under vilken vi är hemma och myser framför teven eller ser en film från sitt filmbibliotek. Vi kan smutta på varm choklad med en klick vispgrädde.
 
Hösten är min årstid – har nog alltid varit det – Kanske för att man då är tillbaka till lugnet och vardagen efter all stress som finns under sommaren. Tänk hur gott det kan vara att äta en varm svampsmörgås en kulen höstkväll! Den kommande årstiden har sin tjusning och den skapar ett inre lugn i min själ som jag trots allt finner behagligt och som passar min personlighet.
 
Nu ska jag snart städa ut sommardammet rejält. Kanske får man lust att hänga upp andra gardiner här och där. Hösten är den tid under året, då man har tid att pyssla hemma och införskaffa något nytt både till ens hem och till höstgarderoben. Jag förstår inte varför vissa kläder krymper. Är det möjlgen små möss som kommer in på nätterna. Nåja, det är alltid trevligt med något nytt till varje säsong. Numera blir det mest baskläder och som jag kan kombinera och matcha. I förra veckan hittade jag en topp i min stil.Jag älskar kragar och polotröjor. Tyvärr kan jag inte ha kavajer på grund av min kroppform. Däremot har jag en mängd utanpåtröjor. Kläder är min grej.
 
Jag och min vän/assistent ska avsluta vår helgdag med att se "Kristallen" på kanal 5 kl 20 00. Det ärrligt att se festklädda människor. I morgon börjar en ny arbetsvecka med det vanliga slitet och släpet ,Den slutar med en bredvidgång efter nyhetsmorgon söndag, sedan hoppas jag kunna ta nio dagars semester och vila upp mig och må bra. Behövligt efter nio år av hårt jobb och återhämtning från mina sjukdomsperioder!
 
/Ec 

 

 
 
Höst, min garderob,
bild Google
 
Idag vill jag lägga in ett recept vilket tillhörde den svenska husmanskosten, då jag var barn på 1950-talet. På den tiden var korv billiigare än vad den är nu för tiden. Mamma kunde trolla, så att vi i familjen fick god mat av nästan ingenting och gott blev det också. Hon lade mycket kärlek i matlagningen. Då och då gör jag riktigt husmanskost i stil med mammas. Den nyare vardagsmaten är också god, men ingenting slår den husmanskost som jag har växt upp med. Kanske är det minnena som gör att maten blir godare. Jag kan känna matoset från köket, då jag satt med näsan i böckerna i mitt flickrum i vårt radhus.Ljuvliga dofter!
 
Det här behövs till två personer:
200 gram falukoorv
 
Till pepparrotssåsen:
1 msk vetemjöl
1,5 dl mjölk
0,5 dl kycklingbuljong/kycklingfond
2 msk riven pepparrot
salt och peppar
 
Serveras med
kokt potatis, moröter och ärter
 
Gör så här:
  1. Skiva korven och lägg den på en tallrik. Värm korven i mikron på full effekt i 1 minut, eller sjud den i buljong i en kastrull på spisen.
  2. Vispa ut vetemjölet i mjölken och tillsätt kycklingbuljongen. Låt koka i 3 minuter under omrörning. Smaksätt med pepparrot, salt och peppar.
  3. Servera med kokt potatis, ärter och skivad morot och extra riven pepparrot
 
 
 
 
 
 
 
/Ec
 
 
 
 
 
 
Mat och Dryck, recept,
 
 
Snart övergår den här sista söndagen i augusti till måndagen i vecka 35. Då jag gick för att införskaffa några basvaror i den absolut närmaste matbutiken, så sken solen och jag var tvungen att ha solglasögon för att inte köra på folk som jag mötte. Det var ljummigt i luften så jag frös inte  utan ytterplagg. Jag hade varit hemma cirka 45 minuter, då jag tittade ut, så öste regnet ner och jag kunde höra ett mullrande långt borta. Det är trist och sorgligt att sommaren och även sensommaren är snart över. Var tog den sköna och härliga årstiden vägen? Den som jag hade längtat så mycket efter. Den som skulle ha gett mig ny energi till kommande höst, så att det skulle bli lättare att klara av min roll som arbetsledare. Sommaren och sensommaren har bara runnit som sanden mellan fingrarna utan att jag egentligen hunnit med. Mycket sorgligt men det är ett faktum vilket är alldeles alldeles sant. Vad vore en bal på slottet? Mycket mycket härligt! Nu får man göra det bästa av situationen och gilla det som finns att gilla. Alla nystarter i teven, alla mörka kvällar med tända ljus. Tillfällen då vi kan umgås över en bit mat. Ligga där i sängen och höra hur höstregnet smattrar på rutan, men ändå tycker jag att sommaren 2016 gick med rasande fart. Jag hann inte med att ta mina minipauser. Fick sällan tid för mig själv att gå ut och få lite sol på näsan. Var ju alltid på väg någonstans. Tur att apotea har frakt fritt, när jag behöver vitaminer och tabletter mot magsår!
 
 
Tänk om jag kunde flyga iväg till min favorit ö så underbart härligt det skulle varit. Där vet jag att min kropp och själ får ro. Men i sanningens namn kommer jag att ha tio dagar bara för mig själv i september här hemma (om en och en halv vecka), när jag har ordnat upp min vardag och ingenting, absolut ingenting ska få komma ivägen då! Min kropp har länge bevisat att den inte orkar med längre och då måste jag lyssna på den!
 
/ Ec
Egna tankar, Höst, Mitt arbetsledarskap,
Bild svt
bild google
 
bild google
 
I natt tar OS-festen i Rio slut.Sorgligt att jag inte hann att se mera av spelen än vad jag gjorde. Så är livet ibland! Tre minnen stoppar jag in i minnesarkiv, vilka var helt sagolika, härliga och enorma att få uppleva. Självklart är de från sporter som jag älskar. 
 
Jag fick se när Sara Sjöström slog världsrekord och tog guld i sin paradgren 100 meter fjärilsim i början av OSdagarna. Hon är bara så grym och hon har inga nerver.
 
Helgen efter Sjöström klev Henrik Stensson ut på greenen. Det var första gången som golf var med i OS. Jag satt och njöt av Stensson spel och kaske också av hans häck, vilken inte är så dum. Golf gör mig lugn.
 
I kväll hade jag så möjlighet att se en rafflande handbollsfinal mellan Frankrike - Danmark. Gud, vad den var spännande och skiftade hela tiden. Danmark tog guldet och vann med 28 - 26. Jag hade svårt att sitta stilla. Handboll har och förblir min sport. Minns så tydligt när pappa och jag såg matcher på söndagarna under två år. Hur jag satt bredvid lagbänkarna när det inte gick att få rullstolen någon annanstans i hallarna. Så jag vet hur hård en handbollsboll kan vara. När lagledarna sa "ducka" så visste jag vad det var frågan om.
 
/Ec
minnesspår, sport,
 
 Filmtips nummer åtta 2016 blir "Glada hälsningar från Missångerträsk". Denna rulle är en romantisk komedi från 2015 med Martina Haag och Ola Rapace i huvudrollerna För regi står Lisa Siwe. Filmen är 82 minuter lång. Den finns att köpa hos diskshop för 49:- och ingår just nu i Svenska klassiker Max 49:- Den här filmen påminner om "Grabben i graven bredvid", så där lite småmysig och mycket svensk. Jag måste erkänna att komedi går sällan hem hos mig. Jag tycker det blir lätt too much, men både Martina Haag och Ola Rapace gör sina karaktärer bra och trovärdiga. Haag har också skrivit filmens manus. Det är en feel-good film med ett lyckligt slut. Jag skrattade en hel del under filmen.
 
Något om handlingen:
"

Nadja är singel i storstan medan systern Lotta bildat familj i Norrbotten och skaffat massa barn. Men den biologiska klockan tickar på och snart är Nadja beredd att göra nästan vad som helst för att få adoptera ett barn. Plötsligt ändras adoptionsreglerna och Nadja inser att hon bara har 30 dagar på sig att hitta någon att gifta sig med, för att kvalificera sig som mamma. I stan är det hopplöst att hitta en kille som vill ställa upp på så kort varsel. Men i Norrbotten kanske"? (källa Discshop)

 

 
/Ec
 
Filmtips,
bild Hemmets
 
Att unna sig ett varmt bad är både underbart skönt och gör att vi mår bra. När vi känner oss lite krassliga, har svårt för att sova eller då vi behöver få bort huvudvärken, då bör vi glida ner i ett varmt bad. Det kan göra under för vår hälsa. Det finns fem hälsofördelar med att lägga sig i ett varmt bad.
 
1. Somnar lättare "Att bada får oss att slappna av kroppens muskler, vilket även gör att du slappnar av mentalt. Passar du på att ta ett dopp innan läggdags kan det varma badet därför bidra med att du somnar lättare
 
2  Förbättrar blodcirkulationen
Att låta det varma vattnet nå ända upp till din nacke är bra för kroppens blodcirkulation. Vattnet gör att hjärtkapaciteten ökar och arbetar lite hårdare. Nästan som en lätt träning, vilket bara är nyttigt för dig.
 
3. Trollar bort huvudvärk
Det varma vattnet får musklerna att slappna av även i huvudet, vilket kan mildra trycket i huvudets blodkärl och trolla bort huvudvärk
 
4. Du kan bli friskare
Att ett bad hjälper dig att bli frisk är inte bara en myt. Ett varmt bad har bevisats lindra symptomen för förkylning och influensa
 
5. Huden blir mjukare
Att bada gör under för huden! Vattnet gör att huden håller sig återfuktad under en längre tid". (Källa Hemmets veckotidning
 
Tyvärr har jag inte något badkar, men hemma hade vi det. Jag kan känna den underbara känslan att få krypa ner i ett varmt bad, då jag var extra spänd efter en tenta i Lund eller när det var en sådan ruggig höstkväll. Att ligga där och bara koppla av var helt underbart för kropp och själ. Det  saknar jag när min nacke värker...
 
/Ec

 

.
 
.
 
 

 

 
 
Hälsa,
 
 
 
 
 
Dagens boktips har titeln "Tiden - livet är inte kronologiskt " - Kanske en passande titel med tanke på dagens datun. Boken är skriven av Alex Schulman och Sigge Eklund. Författarna skriver om olika sätt att se på tid. Förlaget som har gett boken är Bookmark och den kom ut förra september och innehåller 315 sidor. Hos Bokus kostar den inbunden 194-:
 
Så här säger Bokus om Tiden - livet är inte kronologiskt - :
" Å ena sidan är tiden konkret: klockan som oundvikligen tickar framåt, sekunderna som går. Å andra sidan är tidenobegriplig. Ett år kan passera i rasande fart, ett kort ögonblick av fasa kan vara i en evighet. Tiden är en gåta, att försöka förstå den är att försöka förstå livet.
 
boktips,
 
 
 
 
 
 
 
Bilder Google
 
Nu är vi redan några dagar inne i augusti. Sensommar i Sverige 2016. Så här i augusti är det  en annan slags  känsla i luften morgnar och kvällar och även om det blir mörkare tidigare, så finns det mycket härligt att äta vid teven då vi exempelvis tittar på Svt:s "Sommarkväll" med Rikard Olsson. Min favorit är en skål med färska hallon eller björnbär vilka jag har gräddmjölk till.Om jag blundar kan jag känna smaken av bär som jag åt från mormor och morfars trädgård. Likadant när jag doftar på en rosenbukett. De som jag köpt på torget och satt i vas på soffbordet. Drömmer om att morfar gav mig rosorna till mitt vardagsrum i vår villa för så längesedan, men jag tycker att det var ju alldeles nyss. Ack ja, vad tiden rinner iväg! Det har även den här sommaren gjort, liksom sanden mellan fingrarna  Nu i Augusti kan vi tända värmeljus och göra en svampsmörgås medan vi tittar på en film. 
 
Augusti är en sommarmånad trots att många av oss är redo att ta oss an vår vardag. Men vi har också börjat planera för vår  nystart eller för något alldeles nytt inför hösten. Kanske är det lite sorgligt att vår långa ledighet är över och vår vardag väntar med vardagsbestyr av skilda slag och vårt hem som bör skötas om. Hoppas era krafter vilka ni förhoppningsvis har fått under er ledighet kan hjälpa er att orka med det som ska göras före vi kommer in i september. Den här sista sommarmånaden vill många av oss förnya lite i vårt hem, så det blir mera ombonat.
 
Tänk på att vi har ganska många dagar kvar av sommaren. Det finns tillfällen att njuta av en kaffekopp på trappan till huset, av en kvällspromenad längs en strand, kräftskivan med vännerna och mycket mera,fast OS har börjat. Det är ju sådant vi människor lever på som finns i våra hjärtan och som är så olika från person till person.
 
När det börjar bli höst, tar jag semester - hoppas jag - Först ska jag försöka hitta de där små guldkornen som finns i min vardag. De som bara finns om jag öppnar ögonen eller verkligen lyssnar till vad mäniskor säger. Jag ska också njuta av sådant som gör mig glad. En god middag med vänner, en bra låt på radion, då jag sitter i min säng. När min hankatt kommer upp till mig och är så där kelen. Då är livet värt att leva oavsett vilken månad det är. Hur som helst är kanske augusti lite extra, för det är min månad..
 
/Ec
 
Egna tankar, minnesspår, sommarkänsla,