/ KROPP OCH SJÄL /

HUR JAG KAN FÅ EN BRA VARDAG?

 
 
 
 Alla som följer mig vet hur ofta jag poängterar att försöka hitta de små guldkornen i vardagen. De som gör att vi människor orkar med vår vardag. Själv har jag valt att ha full kontroll över mitt liv och därmed också vem jag släpper in i mitt hem. Mitt assistansbolag har jag gett i uppdrag att sköta utbetalningarna för min personals löner och utbildningar sådana som är allmänna och inte specifika för assistansen hos mig. Att välja, som jag har gjort, betyder att jag har större delen av ansvaret, då det gäller min personal. I min roll som arbetsledare ingår uppgifter:
  • Rekrytering av personal
  • Anställningsintervjuer samt bredvidgångar
  • Lägga schema för min personal
  • Se till så att assistenterna får sin semester
  • Ringa in vikarier vid sjukdom eller annan ledighet
  • Fördela arbetsuppgifter hos mig så att min vardag fungerar
 Många dagar erkänner jag att jag har det alltför stressigt, för att få min vardag och/eller mitt liv att fungera. När jag tänker för mig själv "så skönt att det är fredag och jag kan koppla av". Då dröjer det inte länge innan jag får ett samtal/sms från någon som blivit sjuk. Min uppgift är då att få in en ersättare. Ibland kan jag hålla på länge och väl innan någon nappar, medan somliga gånger går det på en kvart. Det tycks inte hjälpa hur många assistenter jag har för människor planerar, helst nu på sommarkvällarna.
 
Det är under de här stressiga dagar och för att orka med att ha personal runt mig som jag måste finna tillfällen det vill säga små stunder där jag är ensam med mig själv. Under dessa stunder hämtar jag kraft och energi för att sedan fortsätta få en bra vardag. Det här är något som jag kan ägna mig åt för att samla ihop mig och få rätt balans på nytt:
 
  • Skriva ett inlägg och publicera det. Då har jag allt fokus på mitt skrivande. Det ger mig en väldig energi.
  • Ta en promenad och köpa kattmat. Mina katter betyder mycket för mig.
  • Se en film under vilken jag är fokuserad på filmen eller läsa några sidor ur en ljudbok.
  • Tvätta mitt hår, så jag kanske kan tänka bättre.
  • Lyssna på Niklas Strömstedts låtar
  • Kela med katterna
 
/Ec
 
Egna tankar / Helger, avkoppling, / Mitt arbetsledarskap